Installé en Principauté en 2007 le club de Shorinji Kempo, art martial japonais de self-défense, retrouve pour la quinzième année consécutive le chemin des tatamis.
Fondé par Frank Baldet, l’européen le plus gradé de la discipline, à la demande directe de la Fédération Mondiale de Shorinji Kempo, le club Monaco Shorinji Kempo dispense des cours de self-défense basés sur une riposte efficace, mais proportionnelle.
Percussions, saisies, dégagements et projections sont au programme. Mais l’autodéfense, c’est aussi et surtout dans la tête. Pour cela, des séances de méditation Zazen et de remise en forme proche du shiatsu sont régulièrement organisées.
Des cours de haut niveau
Outre Frank Baldet (7e Dan), les entraînements sont dirigés par son élève et successeur Anthony Pont (3e Dan). Sous leur impulsion, le club a obtenu un respectable palmarès avec deux médailles d’argent et une médaille de bronze aux Championnats de France, une 4e place aux Championnats d’Italie et une 7e place aux derniers Championnat du Monde.
Les entraînements et cours d’essai ont repris à l’Espace Saint-Antoine, les lundi et mercredi de 20h à 21h30, ils sont ouverts à tous, à partir de 16 ans.
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Photos B. Bâlon